SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do środek

  • Pora na redukcje pare pytan

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam panowie lada chwila dobije do wagi wstepnej ktora chcialem osiagnac i zaczynam redukcje :) 1.Jaką diete mi doradzicie myślę nad IF albo LOW CARB. IF wydaje mi się fajną ale to że jem po treningu wydaje mi się że nie dam rady tego zrealizowac gdyz wstaje o 5.50 ide do szkoly wracam ze szkoly i na trening ide ok.godz 17 i trwa jakos 2h. Wiec [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2013-09-24 18:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon i winko ?????

    Temat
    Doping

    witam planuje (waze ok 80kg) brac boldenon przez jakies 12 tyg 200-300 mg tygodniowo do tego dolacze winko w tabsach jakies 200 tabl. w polowie cyklu.zalarzy mi na masie dobrej jakosci jak i sile.napiszcie mi czy mozna tak dlugo brac boldenon i czy nie zaduze dawki napisalem,dodam ze bedzie to moj pierwszy cykl jezei chodzi o strzaly wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5591 Data: 2004-12-19 21:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miał wylew.Choroba go tak zniszczyła że ważył po chorobie 45kg.Lekarz przepisał mu chydrokortyzol i przez okres 3 miechów przytył 20 kg.Chciałem sie zapytać czy ten środek jest stosowany w kulturystyce i jakie jest jego działanie.Jakby ktos w skrucie napisał co i jak byłbym bardzo wdzięczny.Pytam sie o to poniewaz on ma ten lek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7630 Data: 2006-12-15 21:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 82 3. WZROST: 179cm 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:108 -udo:53 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata z przerwami 6. DIETA: -białko:2,5 na cyklu wiecej -węglowodany:4 jak wyzej -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prolo 1-6 100mg e3d nie przemyslany wogole 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2009-12-10 22:15:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] hormonów, ostatnio zrobiłem badania na estradiol i progesteron, wyniki przedstawiają się następującą: Prolaktyna 33,43 zakres 4,04-15,2 Estradiol 105,2 zakres 7,6-43 Na estro posiadam anastrozol, jakaś wskazówka odnośnie dawkowania? Co do prolki, mam ją zbijać? Jeśli tak to jaki środek polecacie? To chyba wzystko. Z góry dziękuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2016-05-22 17:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa sylwetki

    Temat
    Trening w domu

    [...] na przedramionach Siła C -Wyskoki -Przysiad -wykroki -żuraw -wspięcia -krzesełko *Pompki: -dłonie na szerokość barków - cała klatka -wężej od barków - środek klatki -szerzej od barków - szerokość klatki -Nogi na podwyższeniu - góra klatki Rozgrzewka - rower stacjonarny 25 minut przed każdym treningiem. A - pn, czw B - wt, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2016-03-19 19:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren

    Temat
    Doping

    Witam. Otóż zaciekawił mnie środek zwany Trenbolonem (potocznie Tren). I mam parę pytań do bardziej doświadczonych w jego temacie forumowiczów. Otóż: 1. Co ile najlepiej "bić' tren ? 2. Czy lepsze byłoby według Was połączenie go z metanabolem/winstrolem czy z propem ? 3. Jak go dawkować ? 4. Jaką zrobić przerwę od ostatniej kuracji? 1.WIEK: 18 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2013-07-25 18:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie na temat PH.Sytuacja wyglada tak ze dobre kilka miesiecy temu zlapalem sie za epi i pojawil sie problem.Wywalilo mi gino co jest po epi dosc nietypowe.Odstawilem srodek wziolem novedex xt i vit.b6 gino zniklo wszystko wrocilo do normy.Ale zostala mi reszta srodka i postanowilem zrobic 2gie podejscie i ta sama sytuacja z tym ze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2010-04-18 05:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolejną cechą to zdolność do tworzenia z wodą żelu (podobnie jak siemię lniane i nasiona chia). Dzięki tym właściwościom łupina babki jajowatej firmy MyVita nadaje się jako środek regulujący pracę jelit i wspomagający odchudzanie. Skład: 100% łuski babki jajowatej (Plantago ovata husk). Sposób użycia 1 łyżeczkę (3g) zalać 250ml wody. Odczekać 10 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2015-10-23 21:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan dotyczacych odchudzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sluchajcie mam taki problem kolega poradzil mi ze zebym schudl powinienem duzo mnie jesc(500kcal mniej niz normalnej spozywanej dawki kcal w ciagu dnia w ciagu tygodnia ma dac 500g mniej tluszczu).Po dluzsszym czasie ciezkich cwiczen wielu wyzeczen schudlem:).jednak od pewnego czasu zauwazylem ze mimo tego ze nie jem wiecej to zaczynam powoli [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2009-04-29 16:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak?

    Temat
    Doping

    Witam! Jestem zainteresowany zrobieniem sobie małego cyklu:) Jaki środek polecacie na początek? Myślałem o mecie lub jakimś teściu... A może za wcześnie? 1. WIEK: 18 2. WAGA: 89 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 62 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2012-05-16 13:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko rośnie..klata nie :(

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, odrazu powiem ze przegladalem posty w tym temacie, niestety nie znalazlem dobej odopwiedzi (tzn satysfakcjonujacej mnie) generalnie chodzi o to..ze miesnie ramion, barkow i plecow rosna ok i sa juz prawie na zadowoalajacym mnie poziomie. do ktorego daze. Niestety gorzej jest z klatka...Wg mnie jest troche za mala i pytanie skad ta [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2005-12-17 17:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o Nitro II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam kilka pytań odnośnie produktu Nitrobolon II. Słyszałem i czytałem o nim dużo dobrego. Ale czy nie jest to środek zbyt przereklamowany? Obecnie zażywam XpE i mimo iz wszyscy tak go zachwalali to ja procz mdlosci po jego zazyciu i mizernemu przyrostowi sily nie odnotowałem jakichs super efektów. Wiem że dużo osób powie "to napewno wina diety"... [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2008-05-17 23:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intensywny trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sr Plecy, biceps pt Barki, triceps, kaptury Zastanawiam się nad zwiekszeniem ilosci treningow badz trening danej parti 2razy w tyg. Moim priorytetem jest raczej klatka(góra, środek, dół) oraz plecy. Chociasz żadna z parti specjalnie nie odstaje. Dysponuje sprzetem na dobrze wyposazonej silowni. poniżej propozycja klatki, chcialbym cos pozmieniac [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2009-12-07 13:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Androlic-50

    Temat
    Doping

    Witam Znajomy sie uparl na 20 tab. Anapolonu (tylko nie mowcie ze to ja chce zjesc i sciemniam ze znajomy :P:P:P)Jest zdecydowany nie wiem czemu ale na 100% na ten srodek, nawet go juz ma. 1.Czy jest mozliwosc brania Anapolonu w taki sposob zeby nie bylo takich side'ow, o jakich powszechnie sie slyszy w odniesieniu do tego srodka??? Na watrobe [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2004-10-02 20:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy ,po przerwie!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszytkich! Cwiczę na siłowni od 1,5 roku niestety przez ostatnie 2 miesiace miałem przerwe przez okres w ktorym nie cwiczyłem dosc nie wiem ile sie zmieniło ale napewno odbiło sie to na mojej formie. Teraz znow chce wrocic do intensywnych cwiczen wiadomo ze na poczatku beda one mniej intesnywne .Ale chce powrocic do formy w jak najkrotszym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2006-02-12 16:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam 130/105 i tętno 150 . Zaznaczam że cała profilaktyka była i jest stosowana: zma, wit minerały, czosnek, lecytyna, omega3, wit C itp. Więc moi drodzy mam do was pytanie: czy przerywać cykl,robić odlbok i iść do lekarza czy też ciągnąć dalej, może ktoś z was zna jakiś dobry środek na obniżenie ciśnienia i tętna. Za odpowiedz serdecznie dziękuję

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2011-03-25 23:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Don't Stop już dostępny!!! Witajcie, Nasz najnowszy produkt Don't Stop jest już dostępny. Jest to wieloskładnikowy środek energetyzujący, w skład którego wchodzą: kofeina, tauryna i L-tyrozyna. Kofeina pomaga zwiększyć czujność i poprawia koncentrację. Przyczynia się również do zwiększenia wydolności fizycznej i wytrzymałości organizmu podczas [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4107 Data: 2012-06-27 21:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, nie moge sie zdecydowac na drugi cykl test czy prop ? jakie bd roznice podczas cyklu ? i przy tesciu sa chyba mniej bolesne iniekcje ? i czy moge dodac do tego oxe ? wzucil bym ankiete ale cos mi sie temat nie chce otworzyc, napisze z glowy.. Wiek:18/19 prawie Wzrost: 182 Waga:85 okolo Bf:11-12 Wyniki silowe Wl:95 ost serja (wgl nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2011-10-27 00:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastanawia mnie jedna rzecz,metanabol nie ma pochlebnej opini u wiekszosci z was.przeczytalem w ktoryms poscie ze stosunek dzialnia anabolicznego do androgennego wynosi 3:1(czy to prawda?).w takim razie skad ta nieprzychylnosc do tego srodka?czy chodzi tylko o toksycznosc dla watroby? i dlaczego kazdy mowi o nim mocny srodek?czy nie mocniejszym [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5700 Data: 2002-03-30 00:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)